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L autostigma è la cosa più difficile da sradicare...i giudici più duri con noi stessi siamo noi.Rita
Aggiungo che ansia e panico sono molto diffusi,li hanno quasi tutti .... c e' chi ne soffre e non lo…
Nonostante ciò ho attacchi di panico molto forti e unendo lexotan e lendormin insieme diciamo che e' quanto meno al…
Se posso dire cosa prendo io e può essere utile...vediamo....! quando sta per arrivare l attacco di ansia e panico…
Quello che ancora mi è poco chiaro :xché si parla di :'salute mentale' e non si parla di 'salute delle…
Faceva forse parte delle nostre recondite ambizioni vedere il libro usato come testo di una qualche utilità per la ricerca…
Ti capisco con tutto il cuore
Brava Valentina, un bell’esempio di recovery!
Grazie paolo giovanazzi per aver introdotto il concetto di autostigma
Semplicemente meravigliose testimonianze che fanno sentire chi soffre meno solo.